俗話說：牙痛不是病，疼起來真要命。很多人都感受過那種痛不欲生的感覺，因此越來越重視口腔及牙齒健康了。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明，電動(dòng)牙刷相比較普通牙刷，在便捷性和清潔性方面都提升不少，所以不少人選擇使用電動(dòng)牙刷。

　　但是你知道嗎?電動(dòng)牙刷的操作也是有技巧，正確使用可以達(dá)到事半功倍的效果。電動(dòng)牙刷怎么用?接下來，就以小編最近入手的羅曼T10X電動(dòng)牙刷，手把手教你正確使用電動(dòng)牙刷。
 

　　1、安裝刷頭

　　大部分電動(dòng)牙刷是需要到手后才安裝刷頭的，其實(shí)安裝起來也非常簡(jiǎn)單，就像這款羅曼T10X電動(dòng)牙刷，刷毛的方向和開關(guān)按鍵的方向保持一致，確認(rèn)刷頭緊緊套入到牙刷軸中即可。羅曼T10X電動(dòng)牙刷配備四個(gè)刷頭，分別是護(hù)敏款、潔白款、護(hù)齦款以及潔面刷，大家根據(jù)自己的情況選擇合適的刷頭，刷牙效果更好。
 

　　2、選擇模式

　　優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷為滿足消費(fèi)者差異化的需求，往往會(huì)設(shè)置多種使用模式。如羅曼T10X電動(dòng)牙刷，擁有清潔、亮白、呵護(hù)、潔面、按摩等五種模式，模式不同代表電動(dòng)牙刷震動(dòng)頻率、震動(dòng)方式的不同，使用者可根據(jù)自身牙齒的需要進(jìn)行選擇。
 

　　3、入口刷牙

　　打開開關(guān)后選擇合適的模式，將刷頭呈45度角放在牙齒與牙齦的交界處。從門牙開始一側(cè)一側(cè)刷，內(nèi)側(cè)面也需要刷到，每個(gè)區(qū)域大概刷上30秒即可，在牙齒咬合面上，把梳頭垂直放在牙齒上就行，記得不要像手動(dòng)刷牙一樣用力按壓或者拉鋸式刷牙，否則不僅達(dá)不到清潔效果還會(huì)傷害牙齦。

　　之所以強(qiáng)調(diào)45度刷牙，是有科學(xué)依據(jù)的。據(jù)相關(guān)研究顯示，中國(guó)口腔醫(yī)學(xué)會(huì)推薦的巴氏刷牙法是能夠有效去除齦緣附近及齦溝內(nèi)菌斑的正確刷牙方法。所謂巴氏刷牙法，便是讓刷毛與牙齒呈45°在牙齦溝的位置快速震顫，起到清除牙菌斑的作用。一般來說，手動(dòng)刷牙的頻率在220次/分，而電動(dòng)牙刷的頻率在32000次-48000次/分，巴氏刷牙法的效果發(fā)揮到更好。
 

　　4、清潔牙刷

　　刷牙結(jié)束之后，用清水把牙刷頭沖洗干凈，豎直放好即可。

　　看了以上分享，大家對(duì) “電動(dòng)牙刷怎么用”應(yīng)該有了初步了解。日常牙齒清潔雖然看起來是小事，但是卻關(guān)系到牙齒健康，萬萬馬虎不得。掌握正確的電動(dòng)牙刷使用方法，才能有效去除牙菌斑，預(yù)防牙結(jié)石和牙周炎的問題，擁有一口健康好牙。

　　相關(guān)內(nèi)容推薦：

　　怎么使用電動(dòng)牙刷正確刷牙?

　　電動(dòng)牙刷的正確使用方法是什么?